bacak Için Adım Haritaya göre Yeni Adım
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çallıkışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Paslı bacak sendromu kişinin nitelikli bir uyku almasını engellediği bâtınin şahsiyet umumiyetle sabahları yorgun olarak kalkar, özen ve hafıza bozukluğu gibi durumlar evetş